所谓筑基，乃是筑就大道之基！
万物皆有根基，筑基便是修道之根基，其中缘由，便是因为筑基玄种的凝聚。
筑基玄种堪称是修道之根种，乃是气道修士最为重要的存在，亦是气道区别于力道及法道的根本所在。
气道修士由明气到筑基境，从无到有凝聚了筑基玄种后，后边的凝神、金丹、元婴，乃至法象境，所有境界的晋升，其标志几乎都是玄种的变化。
金丹境，便是玄种化作了金丹，元婴则是金丹结成了元婴，法象亦与此戚戚相关。
因此，对世阀大派来说，成就了筑基境，才算是真正的踏入了道途。
也是因此，筑基境无论是筑基玄种的凝聚，还是后期的修行，都对修士整个道途至关重要。
郭宁最为关键的筑基玄种已经凝就，如今需做的便是筑基境的修行。
力道修士修行第一步是淬炼肉身，因此称之为炼体境，炼体之后却叫精气境，那是因为炼体有成，精血完足，以血肉催生精气，是为炼精化气。
气道修士修行之初，却是先明气炼气，气道玄种一成，根种凝聚，自然要以之反哺肉身。
因此筑基境的修炼除了凝练玄种外，主要便是以功法催动玄种，使其散发本源之力，混同灵元对肉身进行合炼，人身五脏六腑，髓骨筋肉皮毛，每合炼一处，修为便提升了一层，全部合炼，便是所谓筑基十层、大圆满境地。
如同力道修士以精血炼气，大不同气道修士吸纳天气灵气一般，气道修士以玄种合炼肉身，自然也与力道修士淬炼肉身存在本质区别。
力道修士以肉身为根本，精气为辅佐，肉身乃是战力所在，炼体如打铁，先炼皮肉筋骨，再练五脏六腑，练的是力。
气道则恰恰相反，炼身更是乃是自内而外，先洗五脏六腑，再淬筋骨肉皮，越是内里柔弱的部位越容易洗练，反而是筋骨皮毛那些粗糙的部位难以被贯通。
只因其等凭玄种以本源之气洗练肉身，是要使肉身成为玄种之助，是炼气之需要。
需知气道虽是以气为重，更凝练了玄种作为气道之根种，但肉身却是人身存世修行之基石，是玄种生根发芽之土壤，土壤若是不合用，根种自然无法壮大。
因此才需以玄种合炼肉身，使肉身与玄种相合，待到两者一致，修道之根基才算真正炼成了，由此，这一境界被称之为筑基境。
只是寻常修士成就筑基时，往往凝就的玄种并不稳固，尤其以下三品玄种筑基的修士，其等在筑基之时本就根基不牢，属于勉强凝就，因此筑基之后，根本无法催动玄种合炼肉身，其等首先要做的便是打磨玄种，稳固修为。
郭宁早在辽阳皇城时，就曾听说一些没有根底的散修成就筑基之后，光是稳固修为，打磨凝实玄种就要花上十数、乃至数十年时间，这类修士受玄种品次限制，后续修行也极为艰难，如无丹药财宝支撑，往往修到筑基三层便难以为继。
郭宁成就上上品玄种，根基牢固无比，自然不需要打磨玄种，稳固修为，便是合炼肉身对他而言也极为简单。
这一切还是因为一气清经和那三十六道主星星力！
不像寻常修炼之法那般明气境就只是炼气，一气清经在修炼之初就是引三十六道星力淬炼周身，肉身早已淬炼得极为强大，更难得的是凝聚玄种时，三十六道星力同样起了极大作用，玄种与肉身可谓一气同源，本就十分契合，正符一气清经要旨，此时只需稍做合炼，就能完美契合。
而且凝聚下三品和中三品玄种的修士，其等合炼肉身时，只能择一部位逐一合炼，成就上品玄种的修士，即便修炼同种功法，但凭玄种之能，却可数处部位同时洗练。
而如郭宁这般则又不同，其不止成就了上上品筑基，肉身也已淬炼得极为强大又契合玄种，修炼的亦最上层的功法，还得星力之助，已经可以轻松同时合炼周身。
照清宸派历代弟子修炼经验所得，即便是偶有成就上下品玄种的弟子，其等全力修行之下，至多百日，就能将肉身与玄种完美合炼，因此筑基境在清宸派又被称之为百日筑基！
百日之间就能完成筑基，冲击凝神境，这等神速之下，自然不需要分什么筑基十层，什么前中后、大圆满四期。
若能在百日之内完成筑基，晋升凝神境，实力必定再度成倍提升，在这陌生地界，也能增添几分自保之力！
郭宁细细体悟筑基境修行之法，直到所有修行要点稔熟于心后，才开始闭门修炼。
直修炼到夜间子时，才停下功行，转而尝试以菁阳炼体。
他小心引动胸口膻中穴的那一丝先天菁阳，以灵元催动其在经脉中缓缓游走。
果然，他如今肉身强悍，又有灵元护持压制，那一丝先天菁阳在经脉中运行时，并未如最初被菁阳侵体时那般肆虐，倒像是一条灼热的火线在经脉中游走，所过之处，肉身经脉也只是略有受损，随后灵元涌入，便已恢复了近半。
郭宁心中大定，干脆以一气清经行功路线催动先天菁阳，同时引动星力入体，以星力修复受损部位。
如此一来，他既是在练功修行，又是在以菁阳淬体，双管齐下，两不耽误，行功到阴阳交替时分，仍旧收功纳了天地紫气，再改练少清剑气。
如此循环修行，一刻不停，他几乎能感觉自身实力每日都有小幅提升。
这一日正修炼少清剑气，忽然心生感应，郭宁收了功行，出了房门，来至院中，只见院落中的禁制光芒已然亮起，正幌动不休，显然正在遭人攻击。
不过片刻，那禁制光芒忽的一颤，随后光华如流水般退去，院落大门之外的景象显现了出来。
显然那禁制被攻破了。
跟着一道极为倨傲的声音传来：“付辛月，你竟私藏男人，真是好得很啊！”
