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进入了心息相依状态，入静也算是获得了成功。 。.入静状态之下，就是修炼炼精化气的最佳环境。随即，叶枫开始运用“观光法”开始修炼性功。
修道是性命相修的，分为性功和命功。也可以理解为修炼精神和**。为什么要修炼性功？因为，性功大圆满是修炼命功的基础，也是炼化先天精气的必要条件，而“观光法”则是修炼性功的最佳法门
修炼“观光法”才能实现传说中修道人的内视，内视之后，照彻周身，人就能察觉自身，明心见性。内视功法常常被普通人误解成武功的一部分。其实，真正的内视是修道的一门神通。
多数人只知集中注意力在丹田，想象着看见体内的样子，这么练将会毫无成果。
叶枫将心神微微放在祖窍**（祖窍在两眼正中鼻根尽处向内一寸的空间）。有了静功做基础，很快，叶枫感觉脑海上方有点点性光，漂移不定。一般人如果想要练成性光，有能力内视那必须经过艰苦的打坐修行才可。
慢慢的，慢慢的，感觉性光似乎由外而来，渐渐明亮。叶枫以心神微微照摄它，将他们聚起，一点一点，最后形成一片：圆坨坨，光灼灼。
过了一会，叶枫的性光逐渐圆满，就在此时，
视觉，触觉，听觉，嗅觉，味觉，心觉等六感内敛，丹田跳动，打开气机。 。这是生药之景，元气自虚无中进入丹田和人的呼吸相交合形成元气的内息（内在呼吸）。
久而久之，世人所说的胎息术就能练成。
随着丹田跳动，元气的内息完全取代外息，丹田的跳动形成节律，在丹田又形成特殊的“真”环境，类似于虚无的宇宙环境，也叫先天环境。
先天环境一形成，并且具有了虹吸、排化作用。
先天之炁（元气）从虚无中来，进入适宜的先天环境中。
人体内的元精在丹田虹吸的作用下，开始回归，自生殖器往丹田处流动。道家典籍众说纷纭，其实很简单，就是元精在先天之炁的感召下，直接回归到了丹田。
“丹田中的精气渐渐旺盛，静极生动，于恍惚杳冥之中，丹田气动，外阳举起，此时正是活子时生药之景，应该用炼养之功，注意，提肛缩肾，意守丹田。”
太素以一种玄奥的声音娓娓道来，通过特殊的频率传到叶枫的脑海。
端坐于床，没有声息，只有叶枫的脸上微微见汗。
过去大约三十分钟，叶枫感觉腹中丹田处传来一股微不可查的气流，细细的，暖暖的，持续了大概几个呼吸的功夫，腹中有一股暖暖的，仔细感觉似乎有时还有点凉的气流。 。不去管它，继续凝神温养。
良久，叶枫睁开眼睛，双眸神采闪烁，精神内敛，嘴角轻微像外一咧，笑盈盈。
我终于成功了。我今天终于走到了这一步，别人难以想象的一步。
想来刚才的感觉就是真正的炼精化气了吧，真是全身舒爽啊。现在的我估计力气快达到一百公斤了吧。恐怕一个大人都能给我拎起来。
“感觉如何？有没有什么不适的地方。”太素问道。
“没有，现在我感觉很好，前所未有的好。”叶枫的眼神充满神采，有点兴奋的说道。
“没有不适就好。现在你还是重新回顾一下刚才的情景，记住刚才出现进入虚无和活子时生药的感觉。”太素的语气依旧不咸不淡，没有半点波动。似乎，炼精化气的成功在他心中根本就是一件小事罢了。
重新回味了一会炼精化气时的感觉，感受体内那一丝若有若无的先天真气，心中想到之前能进入混沌虚无的境界想必和太素的帮忙分不开，这次能成功一方面有了正确的金丹修炼功法，另一方面不可忽视的是太素的话语似乎有一种魔力让人的心真正静下来。或许以后可以问问他有关声音的奥秘。
“如果没有太素，恐怕我还要有一段时间才能进入那样神奇的境界吧。”
想到这里，叶枫心中充满了对太素的感激之情。看了看时间，五点半，站起身来，简单活络了一下手脚，做了几个击拳的动作。
感受身体带来的与众不同，叶枫心情大好。
走向窗口，打开窗帘，窗外深红的太阳光洒在身上，叶枫身上罩上了一点一点光芒，好像一股淡淡的虚影，飘渺不定。
成功的喜悦充满叶枫的心田，呼吸着外面清新的空气，窗外的景色看起来都显得顺眼许多，脸上挂着笑容，叶枫轻吐一声：“新生，我来了！明天的聚会或许会给大家一个惊喜吧。嘿嘿！”
稍稍转头，眼神望着虚空，对着身后又接着郑重地道了声：
谢！谢！
陡然，虚空似乎波动了一下，叶枫的心莫名一抖，灵魂深处传来太素的声音：
信道者，道恒信之。
“信道者，道恒信之”叶枫喃喃自语，心中对道又多信了几分。怀着坚定信心，叶枫转身走下楼来。
“妈，我来帮你打扫卫生！”还没到楼下，叶枫的欢快愉悦的声音响了起来。
叶妈看着开心的儿子，不知道今天吹的哪门子风。说道，“小枫，你今天怎么了”
叶枫站定身子，道，“没什么，就是今天浑身痒得慌，不干点活就不舒坦，妈你就给我点活干呗。”
看老妈不吭声，叶枫接着又哈哈一笑，打趣道，“请领导赶快下指示，叶枫保证完成任务。”
“那好，今天大厅的卫生就交给你了，扫地，拖地，收拾东西慢慢来吧”
“好嘞！”说完，叶枫闪身去拿工具开始了风驰电掣的整顿。
看着儿子的背影，叶妈充满了笑容，又有点欣慰。
“也没见平时这么积极，儿子这是怎么了，不过还算不坏。”叶妈轻笑着。
吃过晚饭，叶枫急不可耐的又开始了炼精化气。
这一次，没有上一次时间久，没过多久，先天之炁就进入丹田的先天环境。体内的元精收到感召很快进入丹田，叶枫意守丹田，元精被炼化成了先天真气。
这晚，叶枫的真气又涨了一分。
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